Info
Ten blog rowerowy prowadzi bad0 z miasteczka Wodzisław Śląski. Mam przejechane 529.20 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.49 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2011, Sierpień10 - 0
- 2011, Lipiec13 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Treningi
Dystans całkowity: | 488.05 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 21:45 |
Średnia prędkość: | 22.44 km/h |
Maksymalna prędkość: | 53.40 km/h |
Suma podjazdów: | 3378 m |
Suma kalorii: | 13850 kcal |
Liczba aktywności: | 21 |
Średnio na aktywność: | 23.24 km i 1h 02m |
Więcej statystyk |
- DST 7.97km
- Czas 00:24
- VAVG 19.92km/h
- VMAX 32.40km/h
- Kalorie 212kcal
- Podjazdy 89m
- Sprzęt KROSS EVADO 1.1
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening Weekendowy
Niedziela, 14 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria Treningi
- DST 19.67km
- Czas 00:52
- VAVG 22.70km/h
- VMAX 39.30km/h
- Kalorie 519kcal
- Podjazdy 146m
- Sprzęt KROSS EVADO 1.1
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening Weekendowy
Sobota, 13 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria Treningi
- DST 33.88km
- Czas 01:33
- VAVG 21.86km/h
- VMAX 35.60km/h
- Kalorie 893kcal
- Podjazdy 232m
- Sprzęt KROSS EVADO 1.1
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening codzienny
Czwartek, 11 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria Treningi
- DST 29.41km
- Czas 01:31
- VAVG 19.39km/h
- VMAX 35.50km/h
- Kalorie 1779kcal
- Podjazdy 298m
- Sprzęt KROSS EVADO 1.1
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening codzienny
Środa, 10 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria Treningi
- DST 27.83km
- Czas 01:18
- VAVG 21.41km/h
- VMAX 53.40km/h
- Kalorie 734kcal
- Podjazdy 206m
- Sprzęt KROSS EVADO 1.1
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening codzienny S-J-P-R-R-B-J-S
Wtorek, 9 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria Treningi
- DST 19.40km
- Czas 00:46
- VAVG 25.30km/h
- VMAX 37.90km/h
- Kalorie 508kcal
- Podjazdy 98m
- Sprzęt KROSS EVADO 1.1
- Aktywność Jazda na rowerze
Trenong codzienny S-P-M-S
Poniedziałek, 8 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria Treningi
- DST 19.50km
- Czas 00:50
- VAVG 23.40km/h
- VMAX 38.40km/h
- Kalorie 512kcal
- Podjazdy 105m
- Sprzęt KROSS EVADO 1.1
- Aktywność Jazda na rowerze
Trernong codzienny S-P-M-S
Czwartek, 4 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria Treningi
- DST 18.21km
- Czas 00:48
- VAVG 22.76km/h
- VMAX 36.80km/h
- Kalorie 477kcal
- Podjazdy 94m
- Sprzęt KROSS EVADO 1.1
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening codzienny
Środa, 3 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria Treningi
- DST 7.13km
- Czas 00:23
- VAVG 18.60km/h
- VMAX 29.90km/h
- Kalorie 190kcal
- Podjazdy 75m
- Sprzęt KROSS EVADO 1.1
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening codzienny
Wtorek, 2 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria Treningi
- DST 19.05km
- Czas 00:46
- VAVG 24.85km/h
- VMAX 36.70km/h
- Kalorie 499kcal
- Podjazdy 103m
- Sprzęt KROSS EVADO 1.1
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening codzienny S-P-M-S
Środa, 27 lipca 2011 · dodano: 27.07.2011 | Komentarze 0
Kategoria Treningi